Als ich mich intensiv mit den verschiedenen Behandlungsmethoden zur Linderung von übermäßigem Schwitzen, auch Hyperhidrose genannt, beschäftigte, stieß ich auf ein Thema, das zunächst recht technischer Natur erschien: die Iontophorese. Insbesondere fiel mir das „Leitungswasser-Iontophorese-Gerät“ ins Auge, das verspricht, eine effektive und schmerzfreie Choice zu invasiven Verfahren darzustellen. Doch ich fand mich schnell in einem Dschungel aus Informationen über Kosten, Nutzen und vor allem die Frage, wie die Krankenkassen dabei unterstützen oder überhaupt reagieren. In diesem Artikel möchte ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit Ihnen teilen und Ihnen aufzeigen, was Sie über die Verwendung eines Leitungswasser-Iontophorese-Geräts wissen sollten – aus der Perspektive eines Betroffenen und Suchenden. Denn und das ist wichtig: Informiert zu sein, kann nicht nur Ihre Entscheidungsfindung erleichtern, sondern auch dazu beitragen, dass Sie die nötige Unterstützung erhalten, die Sie verdienen. Lassen Sie uns gemeinsam in die Welt der Iontophorese eintauchen!
Leitungswasser-Iontophorese-Geräte: Einführung und Funktionsweise
Leitungswasser-Iontophorese-Geräte werden zunehmend populär für die Behandlung von verschiedenen Hauterkrankungen, insbesondere bei stark schwitzenden Händen und Füßen. Während ich mich intensiver mit diesen Geräten beschäftigt habe, war ich überrascht von ihrer Funktionsweise, die sowohl einfach als auch effektiv ist. Im Wesentlichen nutzen diese Geräte elektrische Ströme, um Medikamente oder Mineralien in die Haut einzuleiten, was durch Leitungswasser als Medium erleichtert wird. Hier sind einige grundlegende Punkte, die ich über die Funktionsweise erfahren habe:
Effektive Behandlung für exzessives Schwitzen – Sie müssen sich nie mehr um schwitzige Hände, Achseln oder Füße sorgen, wenn Sie diese effektive Behandlung für Hyperhidrose erhalten. Bewegen Sie sich frei und genießen Sie Ihre Lieblings-Outdoor-Aktivitäten, wenn Sie diesen Artikel griffbereit haben.
Verwendet moderne Technologie zur Behandlung von Hybridrose – Entwickelt mit der neuesten Technologie, verfügt dieses Gerät über modernste Technologie mit Iontophorese, um sicherzustellen, dass Sie den Alltag genießen können, ohne sich Sorgen über übermäßiges Schwitzen machen zu müssen.
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EINFACH ZU VERWENDUNG UND EINSTELLUNG – Vorbei sind die Tage, an denen Sie während der Einnahme von verschreibungspflichtigen Arzneimitteln zur Heilung von Hyperhidrose erhebliche Nebenwirkungen erleiden. Diese Iontophorese ist einfach zu bedienen und kann in wenigen Minuten aufgebaut werden. Die Behandlungen dauern nur 15 bis 20 Minuten und können bis zu 6 Wochen Trockenheit bieten!
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Iontophorese-Set für die Anwendung gegen Schweißhände & Schweißfüße (auch simultan).
Leitungswasser-Iontophorese mit Silikon-Graphit-Elektroden und ergonomisch geformten Wannen.
Einfache Bedienung auch für Technik-Laien. Individuelle Reizstrom-Therapie: Pulsstrom oder Gleichstrom sowie Stromrichtung frei wählbar.
Automatische Start-/Stoppfunktion bei Hautkontakt oder Herausnehmen der Hände oder Füße.
Elektroden für weitere Körperregionen optional erhältlich - 2 Jahre Gewährleistung – Saalio Iontophorese – made in Germany
Stromquelle: Das Gerät erzeugt einen geringen elektrischen Strom, der über zwei Elektroden in das wasser geleitet wird.
Wirkstoffabgabe: Die positiven und negativen Ionen, die im Wasser enthalten sind, reagieren auf den Strom und helfen, die Wirkstoffe in die Hautzellen zu transportieren.
Behandlungsdauer: Üblicherweise dauert eine Behandlung zwischen 10 und 20 Minuten, abhängig von der individuellen Reaktion und dem zu behandelnden Zustand.
diese Methode hat nicht nur eine hohe Effektivität, sondern ist auch relativ schmerzfrei, was sie für viele Patienten attraktiv macht. Ich habe erlebt, dass die Behandlung mit diesen Geräten nicht nur einfach, sondern auch gut in den Alltag integrierbar ist, da sie bequem in der eigenen Wohnung durchgeführt werden kann.
Wie funktioniert die Iontophorese mit Leitungswasser? Ein Blick hinter die Kulissen
Ich möchte Ihnen heute näherbringen, wie die Iontophorese mit Leitungswasser funktioniert. Bei dieser Behandlungsmethode werden durch einen elektrischen Strom Ionen in der Lösung mobilisiert,die dann durch die Haut in das darunterliegende Gewebe eindringen. Das Leitungswasser, das Sie für die Therapie verwenden, enthält je nach Region unterschiedliche Mineralien und Salze, die diesen Prozess unterstützen können. Während der Anwendung sollte das Wasser leicht sauer oder basisch sein, um die Leitfähigkeit zu erhöhen.Hier sind einige Faktoren, die den Erfolg der Iontophorese beeinflussen:
pH-Wert – Ein optimaler pH-Wert von 4 bis 7 sorgt für eine bessere Ionisierung.
Stromstärke – Zu hohe oder zu niedrige Stromstärken können die Wirksamkeit beeinträchtigen.
dauer der Anwendung – Üblicherweise sind Sitzungen von 10 bis 30 Minuten effektiv.
Hydratation – Eine gut hydratisierte Haut verbessert die Aufnahme der Ionen.
Es ist erstaunlich, wie der Prozess innerhalb kurzer Zeit ein Gleichgewicht zwischen der elektrischen Energie und den chemischen Eigenschaften des Wassers schaffen kann, was zu einer messbaren Linderung der Beschwerden bei Schweißausbrüchen oder Hauterkrankungen führt.
Persönliche Erfahrungen: Warum ich mich für ein Iontophorese-Gerät entschieden habe
Vor einigen Monaten entschied ich mich, ein Iontophorese-Gerät auszuprobieren, und ich möchte meine persönlichen Erfahrungen mit Ihnen teilen. Zuvor hatte ich jahrelang mit übermäßiger Schweißbildung zu kämpfen, was nicht nur körperlich unangenehm war, sondern auch mein Selbstbewusstsein beeinträchtigte. nach einigen Recherchen habe ich festgestellt, dass die Iontophorese eine nicht-invasive und effektive Lösung bietet. Ich war besonders angetan von folgenden Aspekten:
Einfachheit der Anwendung: Die Geräte sind benutzerfreundlich gestaltet und können bequem zu Hause verwendet werden.
Schmerzlindert: Während der Behandlung spüre ich ein leichtes Kribbeln, das jedoch nicht unangenehm ist.
Langfristige Ergebnisse: Nach mehreren Sitzungen konnte ich bereits eine signifikante Verbesserung feststellen.
Ich war überrascht, wie schnell ich mich an das Gerät gewöhnte, und wie schnell die Ergebnisse sichtbar wurden. Insbesondere die Möglichkeit, die Frequenz und intensität der stromstärke anzupassen, hat mir viel Flexibilität gegeben, um die Behandlung an meine Bedürfnisse anzupassen. Ein weiterer Vorteil, den ich nicht unerwähnt lassen möchte, ist die Kosteneffizienz, die durch eine mögliche Erstattung der Krankenkasse noch weiter gesteigert wird.Insgesamt bin ich äußerst zufrieden und kann die Iontophorese jedem empfehlen, der ähnliche Probleme hat.
Die Vorteile der Iontophorese: Linderung von beschwerden und mehr Lebensqualität
Die Iontophorese hat sich in meiner Erfahrung als eine äußerst wirksame Methode zur Linderung verschiedener Beschwerden erwiesen. Durch die Anwendung von elektrischem Strom zur Transports von Medikamenten in die Haut, werden nicht nur Schmerzen und Entzündungen gezielt behandelt, sondern auch die Lebensqualität erheblich verbessert. Viele nutzen Iontophorese zur Behandlung von Symptomen wie:
Schmerzen im Gelenk- und muskelbereich
Allergische Hautreaktionen
Schweißüberproduktion
Chronische Entzündungen
Darüber hinaus ist die Therapie nicht invasiv und bietet eine gute Verträglichkeit,wodurch sie auch für Menschen geeignet ist,die andere behandlungsformen vermeiden möchten. Die Möglichkeit, die Behandlung zu Hause mit einem geeigneten Gerät durchzuführen, ist ein weiterer Vorteil. Dabei ist es hilfreich zu wissen, dass viele krankenkassen teilweise die Kosten für solche Geräte übernehmen, was die Zugänglichkeit für Betroffene erheblich verbessert.In einer Tabelle habe ich die wichtigsten Vorteile der Iontophorese zusammengefasst:
Vorteil
Beschreibung
Schnelle Schmerzlinderung
Effiziente Behandlung akuter und chronischer Beschwerden.
Minimale Nebenwirkungen
Im Vergleich zu oralen Medikamenten weniger Risiken und Nebenwirkungen.
Bequemlichkeit
Durchführbar von zu Hause aus ohne Arztbesuche.
Ich kann Ihnen nur empfehlen, die Iontophorese auszuprobieren – die positiven Erfahrungen und die gesteigerte Lebensqualität sprechen für sich!
Welche Arten von Iontophorese-Geräten gibt es und welche ist die richtige für Sie?
Es gibt eine Vielzahl von Iontophorese-Geräten auf dem Markt, und die Auswahl des passenden Geräts kann eine Herausforderung darstellen. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass es wichtig ist, die individuellen Bedürfnisse und das Anwendungsgebiet zu berücksichtigen. Hier sind einige Typen von Iontophorese-Geräten, die Ihnen begegnen könnten:
Handgeräte: Diese sind kompakt und tragbar, ideal für den Einsatz zu Hause oder unterwegs.
Stationäre Geräte: Diese meist größeren Geräte bieten oft eine höhere Leistung und sind für Schwimmbäder oder Kliniken geeignet.
Geräte mit speziellen Elektroden: Diese sind für bestimmte Behandlungen wie Hyperhidrose oder Schmerzlindertung konzipiert.
Die Wahl des richtigen Gerätes hängt von Faktoren wie der gewünschten Behandlung, der Häufigkeit der Anwendung und Ihrem Budget ab. Es ist ratsam, vor der Entscheidung auch Rücksprache mit einem Facharzt oder Therapeuten zu halten, um das optimale Gerät für Ihre Bedürfnisse zu finden.
Krankenkassen und Iontophorese: Wie sieht die Kostenübernahme aus?
In der Regel übernehmen die Krankenkassen die Kosten für die Iontophorese nicht automatisch, da dies oft von verschiedenen Faktoren abhängt. Ich habe festgestellt, dass es hilfreich ist, sich direkt bei Ihrer Krankenkasse zu erkundigen, da jede Versicherung unterschiedliche Richtlinien hat. Hier sind einige Punkte, die Sie beachten sollten:
Ärztliche verordnung: Oft benötigen Sie eine ärztliche Verschreibung, um die behandlungskosten erstattet zu bekommen.
Indikation: Die Iontophorese wird hauptsächlich bei bestimmten Erkrankungen, wie z.B. übermäßigem Schwitzen oder Hauterkrankungen, eingesetzt. Eine klare medizinische indikation kann die Chancen auf Kostenübernahme erhöhen.
Selbstzahlung: In manchen Fällen ist es sinnvoll, die Behandlung selbst zu zahlen, besonders wenn Sie auf lange Sicht von der Therapie profitieren.
Wenn Sie Ihre Krankenkasse um die Übernahme der Kosten bitten, könnte ein hilfsangebot hilfreich sein, um Ihre Chancen zu erhöhen. Ich empfehle, eine einfache Tabelle zu erstellen, die Ihre Behandlungspläne und medizinischen Notwendigkeiten zusammenfasst. Das könnte folgendermaßen aussehen:
Behandlungsgrund
Ärztliche Empfehlung
Status der Kostenübernahme
Übermäßiges Schwitzen
Dr. Müller empfiehlt Iontophorese
Antrag eingereicht
Psoriasis
Dr. Schmitt empfiehlt Iontophorese
Kostenübernahme abgelehnt
Ekzeme
Dr. Weber empfiehlt Iontophorese
Kostenübernahme genehmigt
durch eine umfassende Dokumentation Ihrer Behandlungsbedürfnisse und die Kommunikation mit Ihrer Krankenkasse können Sie Ihre Chancen auf eine positive Entscheidung eventuell erhöhen.
Tipps für die Antragstellung bei der Krankenkasse: So machen Sie es richtig
Bei der Antragstellung für ein Iontophorese-Gerät bei der Krankenkasse gibt es einige wichtige Aspekte, die Sie beachten sollten, um Ihre Chancen auf Genehmigung zu maximieren. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können:
Vollständige Dokumentation: Stellen Sie sicher, dass alle erforderlichen Unterlagen beigefügt sind, einschließlich ärztlicher Verordnungen und Nachweise über Ihr Gesundheitsproblem.
Klare Begründung: erläutern sie, warum das Gerät für Ihre Behandlung notwendig ist. Fügen Sie persönliche Erfahrungen bei, die die Dringlichkeit untermauern.
Kostenvoranschlag: Legen Sie einen Kostenvoranschlag des Geräts bei. Dies zeigt,dass Sie sich im Vorfeld informiert haben.
Folgeanträge: Falls Ihr Antrag abgelehnt wird, lassen sie sich nicht entmutigen. Überprüfen Sie die Gründe und reichen Sie gegebenenfalls einen Widerspruch ein.
Eine gut strukturierte und informierte Antragstellung kann oft den entscheidenden unterschied machen. Überprüfen Sie Ihre Unterlagen gründlich und überlegen Sie, was für Ihre individuelle Situation am relevantesten ist.
Ratschläge zur optimalen Nutzung des Iontophorese-Geräts für beste Ergebnisse
Um das Beste aus Ihrem Iontophorese-Gerät herauszuholen, empfehle ich Ihnen, einige wichtige Aspekte zu beachten. Erstens ist es entscheidend, dass Ihre Haut vor der Anwendung sauber und trocken ist; somit können die ionen besser durchdringen und Ergebnisse optimiert werden. Zweitens sollten Sie die Intensität des geräts schrittweise erhöhen, um die Haut nicht zu überlasten und mögliche Nebenwirkungen zu minimieren. Das bedeutet, dass Sie mit einer niedrigen Intensität beginnen und diese nach einigen Sitzungen langsam steigern. Drittens ist die Regelmäßigkeit der Anwendungen ein Schlüsselfaktor; planen Sie feste Termine in Ihrem Kalender ein,um eine konsistente Behandlung zu gewährleisten. Viertens könnte es hilfreich sein, ein Tagebuch zu führen, um Ihre Fortschritte festzuhalten und Anpassungen an der Behandlung vorzunehmen, wenn es nötig ist. Und informieren Sie sich über die richtigen Lösungsmittel; manche Menschen finden, dass eine spezielle Lösung die Wirkung verstärkt, während andere mit einfachem Leitungswasser erfolgreich sind. Hier ist eine einfache Übersicht über die empfohlenen Schritte:
Schritt
Beschreibung
Haut vorbereiten
Reinigen und trocknen, um optimale Leitfähigkeit zu gewährleisten.
Intensität erhöhen
Langsame Steigerung von intensitätsstufen, um Irritationen zu vermeiden.
Regelmäßig anwenden
Feste Tage für Anwendungen festlegen.
Fortschritte dokumentieren
Tagebuch führen für bessere Anpassungen in der Therapie.
Lösungsmittel wählen
Konsultieren und auswählen, welche Flüssigkeit am besten funktioniert.
Häufige Fragen zur Iontophorese: Was Sie schon immer wissen wollten
Wenn Sie sich für Iontophorese interessieren, stellen Sie sich vielleicht einige Fragen zu diesem Verfahren. Hier sind ein paar häufige Anliegen, die mir häufig begegnen:
Wie genau funktioniert die iontophorese? Bei diesem Verfahren wird ein schwacher elektrischer Strom verwendet, um Medikamente durch die Haut zu transportieren. Das kann bei verschiedenen hauterkrankungen oder zur Schmerzlinderung hilfreich sein.
Ist die Behandlung schmerzhaft? In der Regel ist die Iontophorese schmerzfrei. Einige Personen berichten von einem leichten Kribbeln, aber das ist meist nicht unangenehm.
wie viele Sitzungen sind notwendig? die Anzahl der benötigten Sitzungen kann variieren, je nach individueller Reaktion und Problemstellung. Oft sind mehrere Termine erforderlich, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Gibt es Nebenwirkungen? In der Regel sind die Nebenwirkungen minimal. Manchmal kann es zu Hautreizungen kommen, aber das ist selten und meist vorübergehend.
wie kann ich ein Iontophorese-Gerät erhalten? Viele Krankenkassen unterstützen die kostenübernahme,besonders wenn es sich um eine medizinisch notwendige Behandlung handelt. Es lohnt sich, vorher zu klären, welche Voraussetzungen gelten.
Fazit: Ist ein Iontophorese-Gerät eine sinnvolle Investition für Ihre Gesundheit?
Die Entscheidung,in ein Iontophorese-Gerät zu investieren,kann für viele Menschen eine große Bedeutung für ihre Gesundheit haben. Aus meiner Erfahrung hat sich gezeigt, dass die regelmäßige Anwendung nicht nur zur Linderung von Symptomen, sondern auch zur langfristigen Verbesserung des Wohlbefindens beiträgt. Hier sind einige Überlegungen, die Sie bei Ihrer Entscheidung anstellen sollten:
Effektivität: Viele Nutzer berichten von positiven Ergebnissen, speziell bei der Behandlung von schweißüberproduktion oder Hauterkrankungen.
Kosteneffizienz: Im Vergleich zu häufigen Arztbesuchen oder teuren Therapien kann ein Gerät eine sinnvolle Investition darstellen.
Benutzerfreundlichkeit: Die Anwendung zu Hause ermöglicht Flexibilität und persönliche Anpassungen, die in einer Klinik möglicherweise nicht gegeben sind.
Es ist wichtig, die eigenen gesundheitlichen Bedürfnisse und finanziellen Möglichkeiten abzuwägen. Eine gute Recherche und eventuell auch Beratung durch Fachpersonal kann Ihnen helfen, die richtige Entscheidung zu treffen.
Zukunftsausblick: Wie Iontophorese in der Therapie weiter an Bedeutung gewinnen könnte
Die zukunft der Iontophorese in der Therapie bietet viele spannende Möglichkeiten, die es wert sind, erkundet zu werden. Ich habe festgestellt, dass immer mehr medizinische Fachkräfte die Vorteile dieser Methode erkennen und in ihre Behandlungen integrieren. Dabei scheinen einige Faktoren eine entscheidende Rolle zu spielen:
wachsende Akzeptanz: Immer mehr kliniken und Praxen setzen auf die Iontophorese,insbesondere zur Behandlung von Schmerzzuständen und Hauterkrankungen.
Technologische Fortschritte: Neue Geräte und verbesserte Anwendungstechniken machen die Iontophorese effektiver und benutzerfreundlicher.
Kosteneffizienz: Durch die zunehmende Integration in die Regelversorgung könnte die Kostendeckung durch Krankenkassen ansteigen,was die Zugänglichkeit für patienten verbessert.
Forschung und Entwicklung: Laufende Studien zeigen das Potenzial der Iontophorese für weitere Anwendungsgebiete, beispielsweise bei der Behandlung von chronischen Erkrankungen.
Diese Aspekte zeigen, dass die Iontophorese nicht nur als eine Nischenbehandlung angesehen werden sollte, sondern als ein wertvolles Werkzeug, das in der modernen Medizin zunehmend an Bedeutung gewinnen könnte.
Häufige Fragen und Antworten
Was ist ein Leitungswasser-Iontophorese-Gerät?
Ein Leitungswasser-Iontophorese-Gerät ist ein medizinisches Gerät, das zur Behandlung übermäßiger Schwitzprobleme, insbesondere an Händen und Füßen, eingesetzt wird. Es nutzt elektrische Ströme, um den Schweißfluss zu hemmen und das Wohlbefinden zu steigern.
Wie funktioniert die Leitungswasser-Iontophorese?
Bei der Iontophorese werden die Hände oder Füße in ein mit Wasser gefülltes Gerät eingetaucht, während ein leichter elektrischer Strom durch das wasser geleitet wird. Dies führt dazu, dass die Poren in der Haut verengt werden, was den Schweißfluss reduziert.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für ein Leitungswasser-Iontophorese-Gerät?
Das hängt von ihrer Krankenkasse ab. Viele Kassen übernehmen die Kosten für eine Iontophorese-Therapie, allerdings ist es oft notwendig, eine ärztliche Verordnung vorzulegen. Es ist ratsam, sich direkt bei Ihrer Kasse zu informieren.
Benötige ich ein Rezept für die Iontophorese-Therapie?
In vielen Fällen benötigen Sie ein Rezept von Ihrem Arzt, um eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse zu erhalten. Ein Arzt kann Ihnen auch die beste Vorgehensweise empfehlen und den Nutzen der Therapien für Ihre persönliche Situation argumentieren.
Wie oft sollte ich das Iontophorese-Gerät anwenden?
Die Häufigkeit der Anwendungen kann variieren, aber in der Regel wird empfohlen, das Gerät mehrere Male pro Woche zu verwenden, insbesondere zu Beginn der Therapie. Nach einer gewissen Zeit kann die Frequenz möglicherweise reduziert werden.
Sind Nebenwirkungen bei der Anwendung von Iontophorese zu erwarten?
Die meisten Menschen berichten von minimalen Nebenwirkungen wie Hautreizungen oder leichtem Unbehagen. Dies ist in der Regel vorübergehend. Es ist jedoch wichtig, Ihre Haut vor und nach der Behandlung zu pflegen und bei anhaltenden Beschwerden einen Arzt zu konsultieren.
Kann ich das Iontophorese-Gerät zu Hause verwenden?
Ja, viele Menschen entscheiden sich für ein eigenes Gerät, um die therapie bequem zu Hause durchzuführen. Achten Sie jedoch darauf, die Anweisungen genau zu befolgen und regelmäßige Rücksprache mit ihrem arzt zu halten.
Wie lange dauert eine Behandlungssitzung mit dem Iontophorese-gerät?
Eine typische Behandlungssitzung dauert normalerweise zwischen 20 und 30 Minuten. Dies kann jedoch je nach individuellem Bedarf und Gerät variieren. es ist wichtig, die Zeitempfehlung des Herstellers zu beachten.
Gibt es einschränkungen bei der Verwendung von Iontophorese-Geräten?
ja, Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Voraussetzungen, wie beispielsweise Herzschrittmachern, schwangerschaft oder bestimmten Hauterkrankungen, sollten keine Iontophorese verwenden. Es ist wichtig, vorher mit einem Arzt zu sprechen.
Wie lange dauert es, bis die Wirkung der Iontophorese sichtbar wird?
Die meisten Anwender bemerken bereits nach einigen Anwendungen eine Verbesserung der Symptome. Bei manchen Personen kann es jedoch einige Wochen dauern, bis die gewünschten Ergebnisse sichtbar werden. Geduld ist hier oft der Schlüssel.
Fazit
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Leitungswasser-Iontophorese eine vielversprechende Methode zur Behandlung von übermäßigem Schwitzen ist, die nicht nur effektiv, sondern auch relativ einfach zu Hause angewendet werden kann. Während meiner eigenen Erfahrungen mit dieser Therapie habe ich festgestellt, dass sie nicht nur mein Wohlbefinden verbessert hat, sondern auch meine Lebensqualität erheblich gesteigert hat.
Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass die Kosten für ein Iontophorese-Gerät oft eine Hürde darstellen können. Hierbei lohnt es sich, mit der eigenen Krankenkasse zu sprechen und zu erkunden, welche Möglichkeiten der Kostenübernahme oder zumindest einer teilweisen Erstattung es gibt. Dies kann Ihnen nicht nur finanzielle Erleichterung bringen, sondern auch den Einstieg in diese Therapie vereinfachen.
Ich lade Sie ein, sich näher mit der Thematik auseinanderzusetzen und die Vorteile der Leitungswasser-Iontophorese für sich selbst zu entdecken. vielleicht könnten Sie bald die gleiche positive Erfahrung machen, die ich gemacht habe. Lassen Sie sich nicht entmutigen – Möglichkeiten gibt es in Hülle und Fülle, und Ihre Gesundheit hat es definitiv verdient!
